Размер горнолыжных ботинок: таблица по длине стопы

Размер горнолыжного ботинка — это длина стопы в сантиметрах, мондопоинт: стопа 26,5 см — ботинок 26,5. По таблицам Fischer, Head и Tecnica это европейский 41–41,5, а мужской и женский американский отдельно печатает только Tecnica: мужской 8,5 и женский 9,5. Если стопа между размерами, Fischer советует брать больший, а Salomon и Head — меньший.

Стопа между двумя размерами: что советуют марки

Мондопоинт идёт шагом полсантиметра. Стопа 26,3 см лежит между 26 и 26,5, и марки советуют разное:

  • Fischer26,5если стопа между двумя размерами, лучше округлить вверх Our advice is to round upward as the better option if your foot falls in between two sizes.
  • Salomon26внутренник со временем уплотнится — берите на полразмера меньше If your foot measurement falls between two sizes, anticipate the compression of the boot liner and choose half a size smaller.
  • Head26если длина между двумя значениями, лучше выбрать меньший размер Wenn die gemessene Länge zwischen zwei Werten liegt, sollte man sich eher für die kleinere Größe entscheiden.
  • Langeпо меркедля точной посадки берите размер, равный измерению Choose the same boot size as the measurement for a precise fit.

Оболочка у 26 и 26,5 одна — 26–26,5. Обычно два размера делят одну оболочку: например, у 27 и 27,5 она одна. Промежуточный размер подгоняют стелькой потолще или потоньше. Generally the shells of the ski boots share two Mondo Point sizes. For example, the MP sizes 27 and 27.5 have the same shell. (Atomic).

Размер горнолыжных ботинок
Что известно
Длина стопы

От пятки до кончика самого длинного пальца, стоя, в носке; если ноги разные — по большей.

Введите длину стопы в сантиметрах — покажем мондопоинт, оболочку и размеры обуви по таблицам марок.

Мондопоинт—
Оболочка—
EU—
US муж.—
US жен.—
Колодка, мм—

Ширину колодки по ширине стопы марки не считают — её подбирают на примерке.

Таблица размеров горнолыжных ботинок: мондопоинт, EU и US

Таблица размеров горнолыжных ботинок: мондопоинт и размеры обуви EU, US, UK по таблицам Fischer, Head и Tecnica
МондопоинтEU FischerEU HeadEU TecnicaUS муж. TecnicaUS жен. TecnicaUK Tecnica
2235⅓34,535,5453
22,53635–35,5364,55,53,5
2336⅔3636⅔564
23,537⅓36,5–3737,55,56,54,5
243837,538675
24,538⅔38–38,538⅔6,57,55,5
2539⅓3939,5786
25,54039,5–40407,58,56,5
2640⅔40,540⅔897
26,541⅓41–41,541,58,59,57,5
274242429108
27,542⅔42,5–4342,59,510,58,5
2843⅓43,543⅓10119
28,54444–44,54410,511,59,5
2944⅔4544,5111210
29,545⅓45,5–464511,512,510,5
304646,545⅔121311
30,546⅔47–47,546,512,513,511,5
3147⅓4847131412
31,54848,5–4947⅔13,514,512,5
32—49,548141513
32,5—50–50,54914,515,513,5
33—51————
33,5—51,5–52————
34—52,5————
34,5—53–53,5————

Данные таблицы обновлены 20.10.2026.

Оболочка и ширина колодки по длине стопы

Оболочки горнолыжных ботинок: длина стопы, размеры обуви Salomon и ширина колодки Atomic и Salomon
ОболочкаСтопа, смEU SalomonUS SalomonAtomic узкая, ммAtomic средняя, ммAtomic широкая, ммSalomon Shift Pro, мм
22–22,522,0–22,935–363–4,590929490
23–23,523,0–23,936⅔–374,5–5,592949692
24–24,524,0–24,938–39⅔5,5–6,594969894
25–25,525,0–25,939⅔–416,5–8969810096
26–26,526,0–26,941–42⅔8–99810010298
27–27,527,0–27,942⅔–449–10100102104100
28–28,528,0–28,944–45⅔10–11,5102104106102
29–29,529,0–29,945⅔–4711,5–12,5104106108104
30–30,530,0–30,947–48⅔12,5–13,5106108110106
31–31,531,0–31,948⅔–5013,5–15—112114108

Данные таблицы обновлены 20.10.2026.

Детские горнолыжные ботинки

Детские горнолыжные ботинки: оболочка Salomon по длине стопы и ширина детской колодки Atomic
ОболочкаСтопа, смEU SalomonUS SalomonКолодка Atomic, мм
14–14,514,0–14,923–24⅔7K–8K—
15–15,515,0–15,924⅔–268K–9K80
16–16,516,0–16,926–27⅔9K–10K80
17–17,517,0–17,927⅔–2910K–11,5K82
18–18,518,0–18,929–30⅔11,5K–12,5K82
19–19,519,0–19,930⅔–3212,5K–13,5K84
20–20,520,0–20,932–33⅔1–286
21–21,521,0–21,933⅔–352–388
22–22,522,0–22,935–36⅔3–4,590
23–23,523,0–23,936⅔–384,5–5,592
24–24,524,0–24,938–39⅔5,5–6,594
25–25,525,0–25,939⅔–416,5–896
26–26,526,0–26,941–42⅔8–998

Данные таблицы обновлены 20.10.2026.

Как считаем. Размер горнолыжного ботинка — мондопоинт, длина стопы в сантиметрах с шагом полсантиметра: так пишут Atomic, Salomon, Head, Fischer, Lange и Nordica. Мерку округляем до миллиметра. Если стопа между двумя размерами, марки советуют разное — Fischer брать больший, Salomon и Head меньший, — поэтому показываем оба. Оболочку и ширину колодки берём из таблиц Salomon и Atomic по строке, куда попадает стопа, размеры обуви EU, US и UK — из таблиц Fischer, Head и Tecnica для того же мондопоинта. Детские размеры, стопа короче 22 см, — по детским таблицам Salomon и Atomic.

Источник данных. Salomon — таблицы Shift Pro (мужская) и Juniors' Ski Boots на salomon.com, текущий каталог; сезон на странице не указан (https://www.salomon.com/en-gb/sizingchart), 20.10.2026; Atomic — таблицы в карточках Hawx Ultra (колодка 98 мм), Hawx Prime (100 мм), Hawx Magna (102 мм) и детских Hawx Kids, коллекция 26/27 (https://www.atomic.com/en-int/blogs/magazine/how-to-find-the-right-ski-boot-size), 20.10.2026; Head — таблица Ski Boots – All Mountain – EDGE на head.com; сезон на странице не указан (https://www.head.com/en_US/sizechart-ski-boots-all-01), 20.10.2026; Tecnica — PDF Tecnica Boot Sizer 23/24, таблица Mach1 LV/MV и HV; на этот файл ссылается и текущая карточка Mach1 (https://www.blizzard-tecnica.com/assets/blizzard-tecnica/documents/tecnica/tecnica-boot-sizer-23-24-en.pdf), 20.10.2026; Fischer — таблица Mondopoint ↔ European shoe size в статье «Ski Boots: Fit well, ski well» (13.08.2024) (https://www.fischersports.com/us_en/blog/ski-boots-fit-well-ski-well), 20.10.2026; Nordica — PDF таблицы размеров (файл 2019 года) и Fit Manual 2015 года (https://www.nordica.com/assets/downloads/size-boot-sl.pdf), 20.10.2026; Lange — size guide в карточке Shadow 130 MV, сезон 26/27 (https://www.dynastar-lange.com/us-en/men%27s-all-mountain-ski-boots-shadow-130-mv-LBO2030000.html), 20.10.2026.

Как измерить стопу для горнолыжных ботинок

Положите лист бумаги на пол вплотную к стене и наденьте носки, в которых будете кататься. Встаньте на лист, пятку прижмите к стене, ступню держите перпендикулярно ей, вес — на эту ногу. Приставьте к кончику самого длинного пальца книгу и измерьте расстояние от стены до книги. Померьте обе ноги и сверяйтесь с большей меркой.

Вид сверху: ступня в тонком сером носке стоит на белом листе, пятка у стены, к кончику большого пальца приставлена книга
Длина стопы — от стены до книги, приставленной к самому длинному пальцу.

Так описывают замер Rossignol и Salomon: лист у стены, носки, которые обычно носите, пятка к стене, отметка перед большим пальцем, обе ноги. Nordica добавляет, что нога должна стоять под полным весом, Fischer — что к вечеру стопа немного увеличивается, поэтому мерить и примерять лучше во второй половине дня.

Толстые носки ботинок не спасают: по словам Head и Lange, они пережимают кровоток и греют хуже, а тонкий носок даёт точнее чувствовать лыжу. Salomon называет частой ошибкой взять ботинок на размер больше, чтобы надеть носки потолще, — от этого ноги и мёрзнут.

В магазине длину и ширину стопы меряют ростомером — Atomic советует делать это при каждой покупке: размер и форма стопы со временем меняются.

Ширина колодки: узкая, средняя, широкая

Ширина колодки — это ширина ботинка поперёк плюсны, в самом широком месте стопы. В названии модели её дают для среднего размера: «колодка 100 мм» — это ширина у размера 26,5 (так пишут Head и Nordica; у Lange в карточке — «LAST mm 26.5 — 100»). У меньших размеров ботинок уже, у больших — шире: в таблицах Salomon и Atomic колодка от оболочки к оболочке прибавляет, как правило, 2 мм, у Nordica — в среднем 2,5 мм.

Salomon
92 мм — очень узкая, для спортсменов; 96–98 — узкая; 100 — средняя, подходит большинству; 102 — для широкой стопы; 104 — для очень широкой
Atomic
до 98 мм — узкая, около 100 — средняя, от 102 — широкая
Lange
Precision Fit 92–95 мм, Performance Fit 97–99, Comfort Fit 100–102
Tecnica
LV — от 93 до 98 мм, MV — 99–100, HV — 103
Nordica
98 мм — для узкой стопы, 100 — для средней, 102 — для широкой
Head
колодки обычно от 93 до 104 мм
Горнолыжный ботинок сбоку: жёсткая тёмная оболочка, четыре клипсы и ремень на голенище
Колодка — ширина оболочки поперёк плюсны, в самом широком месте стопы.

Правила «стопа шириной столько-то миллиметров — колодка такая-то» нет ни у Salomon, Atomic, Head, Tecnica, Nordica и Lange, ни у Fischer. Есть категории «для узкой, средней, широкой стопы», совет Salomon обвести стопу на бумаге и измерить её в самом широком месте и замер ростомером у продавца (Lange, Atomic, Head). Поэтому ширину колодки подбирают на примерке.

Как сидит ботинок своего размера. Марки описывают это одинаково: стоя прямо, пальцы слегка касаются носка, а когда сгибаете колени в лыжной стойке, пятка уходит назад и пальцы отходят от носка (Lange, Head, Atomic). Если для нормальной фиксации застёжки приходится затягивать до упора, ботинок велик — Lange советует взять размер меньше.

Жёсткость ботинка (flex) по уровню катания

Жёсткость горнолыжных ботинок по уровню катания: Salomon, Tecnica, Nordica
МаркаМужчинамЖенщинамЧто ещё пишет марка
Salomonначинающим 60–90, среднему уровню 90–110, опытным от 11060–70, 70–90, от 90крупным лыжникам — жёстче
Tecnicaмягкие 60–80, средние 90–110, жёсткие 120–14055–65, 75–85, 95–115мягкие — начинающим и лёгким, средние — среднему уровню и среднему телосложению, жёсткие — опытным и крепким
Nordicaмягкие 60–80, средние 90–110, жёсткие 120–14055–65, 75–85, 95–115дети: 25–50 — первые выезды, 60–70 — средние, 90 — опытным

Данные таблицы обновлены 20.10.2026.

Таблицы «вес — жёсткость» нет ни у одной марки. Salomon, Head, Tecnica и Nordica пишут про вес словами: тяжелее и крупнее — значит жёстче. Atomic и Head предупреждают, что жёсткость не стандартизована: одна и та же цифра у разных марок не обязательно одинакова.

Детские горнолыжные ботинки и запас на рост

Fischer не советует брать детские ботинки на вырост: внутренник со временем меняется, и неидеальная посадка становится плохой. Ориентир марки для детей — зазор 1–1,5 см между кончиками пальцев и внутренником, примерять в настоящих лыжных носках и во второй половине дня. A gap of 1 – 1.5cm (± ½”) between toe tips and boot liner is a good guideline. (Fischer).

Сколько растёт детская стопа — по Fit Manual Nordica

Сколько растёт детская стопа — по Fit Manual Nordica
ВозрастЗа месяцЗа год
1–3 года1,5 мм18 мм
3–6 лет1 мм12 мм
6–10 лет1 мм12 мм

Данные таблицы обновлены 20.10.2026.

Возраст 10–12 лет в таблице Nordica пропущен, для 12–17 лет указаны проценты без пояснения — их мы не приводим. Совета, на сколько брать на вырост, рядом нет.

Где таблицы марок расходятся

Европейский размер при одном мондопоинте

24: Fischer 38, Head 37,5, Tecnica 38, Salomon 38–39⅔ на всю оболочку 24–24,5; 26,5: Fischer 41⅓, Head 41–41,5, Tecnica 41,5, Salomon 41–42⅔ на всю оболочку 26–26,5; 28: Fischer 43⅓, Head 43,5, Tecnica 43⅓, Salomon 44–45⅔ на всю оболочку 28–28,5. Сверяйтесь по длине стопы, а не по EU.

Стопа между размерами

Fischer советует округлять вверх, Salomon и Head — вниз: стопе 26,3 см первая марка даст 26,5, две другие — 26.

Две посадки у Nordica

Nordica идёт от размера обуви и даёт на один US две рекомендации: Standard Fit — для начинающих и тех, кто катается реже и медленнее, и Performance Fit на размер меньше — для тех, кто катается регулярно и быстро. Мужскому US 9 у неё соответствуют 27 и 26.

Частые вопросы

Как подобрать размер горнолыжных ботинок?

Измерьте стопу стоя, в лыжных носках, и возьмите ботинок с тем же числом: стопа 27 см — размер 27. Если стопа между размерами, например 26,3 см, Fischer советует 26,5, а Salomon и Head — 26; оболочка у обоих одна, 26–26,5. На примерке пальцы слегка касаются носка и отходят, когда сгибаете колени.

Как перевести размер обуви в размер горнолыжных ботинок?

Через длину стопы. Российскому 42 по нашей таблице обуви соответствует стопа от 27,1 до 27,5 см, то есть ботинок 27 или 27,5 — оболочка 27–27,5. Точнее получится, если измерить стопу.

Что значит размер 26/26,5 на горнолыжных ботинках?

Два полуразмера в одной оболочке. Atomic пишет, что обычно два размера мондопоинта делят один корпус, а промежуточный подгоняют стелькой. Поэтому Salomon продаёт ботинок размером «26–26,5», а Lange — «26/26.5».

Какую ширину колодки выбрать?

Границы у марок близки, но не совпадают: у Atomic узкая — до 98 мм, средняя — около 100, широкая — от 102; у Tecnica средняя — 99–100, широкая — 103; у Lange 100–102 — это уже Comfort Fit. Правила «стопа шириной столько-то — колодка такая-то» не публикует ни одна марка. Ширина в названии модели — для размера 26,5: у ботинка 28 той же модели Atomic и Salomon колодка на 4 мм шире.

Какая жёсткость ботинка нужна?

Salomon советует мужчинам-новичкам 60–90, среднему уровню 90–110, опытным от 110; женщинам — 60–70, 70–90 и от 90. У Tecnica и Nordica похожие ступени. Таблицы жёсткости по весу нет ни у одной марки — пишут только, что крупным лыжникам нужен ботинок жёстче.

Брать ли горнолыжные ботинки ребёнку на вырост?

Fischer не советует: внутренник со временем меняется, и ботинок на вырост сядет плохо. Ориентир марки для детей — зазор 1–1,5 см между пальцами и внутренником. По Fit Manual Nordica стопа ребёнка 3–10 лет растёт примерно на 12 мм в год.

Чем мужские размеры отличаются от женских?

Мондопоинт один и тот же — длина стопы. Различается американский размер рядом с ним: у Tecnica при стопе 26,5 см это мужской 8,5 и женский 9,5. Женские модели, по словам Fischer, делают на более узкой колодке и чуть мягче.

Смотрите также